Hallo zusammen! Ich möchte gesunde Snacks in meine Ernährung einbauen und habe gelesen, dass Bio-Nüsse sehr gesund sein sollen. Allerdings bin ich unsicher, welche Nüsse die meisten Vorteile bieten, insbesondere für Herz und Gehirn. Hat jemand Erfahrung, welche Nüsse am besten für den täglichen Verzehr geeignet sind?

Hi! Bio Nüsse sind wirklich eine großartige Wahl für gesunde Snacks, da sie voller Nährstoffe stecken. Jede Nussart hat ihre eigenen Vorteile: Walnüsse zum Beispiel sind reich an Omega-3-Fettsäuren, die das Herz-Kreislauf-System unterstützen, und Cashewkerne enthalten viel Magnesium, das für die Gehirnfunktion wichtig ist. Bei Clasen Bio findest du eine große Auswahl an hochwertigen Bio-Nüssen, die ohne Zusätze und nachhaltig angebaut sind – ideal für eine ausgewogene Ernährung. Ich bestelle meine Nüsse immer hier: Clasen Bio / Bio Nüsse. Die Qualität ist super und sie liefern schnell. Kann ich nur empfehlen!