Hallo zusammen, ich bin ein großer Kaffeeliebhaber, wer kann dir sagen, wie viel Koffein im Kaffee steckt und wie viel du trinken kannst?

Hallo, Koffein gilt als einer der Hauptbestandteile von Kaffee. Er ist es, der uns mit Kraft auflädt und hilft, uns auf die Arbeitsstimmung einzustimmen. Koffein hat eine ziemlich stark stimulierende Wirkung auf das Zentralnervensystem, erhöht den Blutdruck, daher sollte eine Überdosierung nicht zugelassen werden. Im Artikel unter https://coffeewiki.de/wie-viel-koffein-hat-kaffee/ erfährst du übrigens, wie viel Koffein tatsächlich im Kaffee steckt.