| Forum - www.creativbackstube.at http://www.creativbackstube.at/forum/ |
|
| Warum sind richtige Stoffe der Natur für ein aktives Leben? http://www.creativbackstube.at/forum/viewtopic.php?f=17&t=8437 |
Seite 1 von 1 |
| Autor: | Kalypso [ Sonntag 1. Januar 2023, 16:07 ] |
| Betreff des Beitrags: | Warum sind richtige Stoffe der Natur für ein aktives Leben? |
Die richtigen Stoffe der Natur sind für ein aktives Leben wichtig, weil sie, wie auf dieser Seite zu lesen, den Körper mit den Nährstoffen versorgen, die er braucht, um richtig zu funktionieren und Energie zu haben. Dazu gehören: Proteine: Proteine sind wichtig für die Reparatur und den Aufbau von Muskeln und anderen Geweben. Kohlenhydrate: Kohlenhydrate liefern Energie für den Körper und sind besonders wichtig für Sportler und andere aktive Menschen. Fette: Fette sind eine wichtige Quelle von Energie und liefern auch wichtige Fettsäuren, die für die Gesundheit des Herzens und anderer Organe wichtig sind. Vitamine und Mineralien: Vitamine und Mineralien sind wichtig für den Körper, um richtig zu funktionieren und Krankheiten vorzubeugen. |
|
| Seite 1 von 1 | Alle Zeiten sind UTC + 2 Stunden |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|