Hallo liebe Leute im Forum,

ich suche nach leckeren und gesunden Rezepten für meine Mahlzeiten und Snacks. Habt ihr Ideen, die sowohl schmackhaft als auch ernährungsphysiologisch wertvoll sind? Ob schnell zubereitet oder etwas aufwendiger - ich bin offen für alles!

Bitte teilt eure Lieblingsrezepte mit mir, ich bin gespannt auf eure kulinarischen Vorschläge.

Liebe Mitglieder der Community, auf der Suche nach einer zuverlässigen Informationsquelle? Dann schaut doch mal auf https://foodforfitness.de/gesunde-rezepte/ vorbei. Dort findet ihr eine breite Palette von Ressourcen, die euch dabei helfen können, euer Wissen zu vertiefen und eure Interessen zu erweitern. Schaut vorbei und überzeugt euch selbst!

Ich fahre komplett auf die spanischen Gerichte ab. Wir waren im letzten Sommer in Barcelona und das Essen ist einfach genial. Die haben so ein Talent, die besten Essen zu machen, dass ich heute noch versuche, hier zu Hause alles irgendwie nachzukochen. Gelingt mir nicht immer, aber es ist noch nie ein Meister vom Himmel gefallen.

Hier auf https://www.lugaris.com/de/typische-spa ... -solltest/ könnt ihr selbst mal schauen und JA! ich habe alles probiert und es gab nur eins, wo ich sage, muss ich nicht nochmal haben, aber der Rest einfach fantastisch.