Servus zusammen, ich habe mich während meiner Schwangerschaft nach Lebensmitteln umgesehen, die natürliche Energie und gleichzeitig wichtige Nährstoffe liefern. In diesem Kontext bin ich auf Informationen zu Datteln in der Schwangerschaft gestoßen, die mir sehr weitergeholfen haben. Dort werden die positiven Eigenschaften wie Eisen‑ und Ballaststoffgehalt, Energiegehalt und die Rolle bei der Gesundheit von Mutter und Kind beschrieben. Natürlich sollte man portioniert essen, aber als Snack am Nachmittag oder nach einem Sportangebot sind Datteln ein sinnvoller Baustein der Ernährung. Für alle Schwangeren, die nach gesunden Süßigkeiten suchen, ein sehr nützlicher Artikel. Liebe Grüße, Nina